Leefstijl is net als een mooie armband….Het zijn allemaal kralen die met elkaar verbonden zijn.
En welke kraal geef je als eerste de aandacht… Slaap, voeding, bewegen, ontspanning
Na de mooie dag van gisteren wandelde ik na mijn ijskoude boostervat lekker de natuur in. En liet alle indrukken van gisteren de revue passeren. Het leek wel meditatief wandelen.
Ook de gesprekken met de mede OERsterkers zijn waardevol. Iedereen bewandeld zijn of haar eigen pad en kiest een kraal uit….Dat wil zeggen je geeft er je eigen touch aan. Mooi!
Ik vind alle kralen mooi, uiteraard ik verbind graag haha
Maar slaap daar haal ik wel de meest mooie resultaten mee bij mensen die mijn hulp vragen. En naast slaap is mijn unieke kraal (de oeranje) de natuur! Probeer elke dag 60 minuten in de natuur te zijn is mijn tip van deze dag..
