Leefstijlcoach voor
voeding en beweging
Wil jij leren om beter en gezonder te eten, meer te bewegen en dieper te ontspannen?
Dan ben je bij OERsterk coach Espiratie.today aan het juiste adres!
Over Espiratie
Passie voor recreatief recyclen
Ik, Esther Hagen (1970) denk graag in mogelijkheden en oplossingen. Deel met liefde mijn enthousiasme en inzichten, vandaar de naam Espiratie.
Ben graag een dwarsligger qua visie. Zonder dwarsliggers namelijk geen rails! Ik zet mensen graag weer op de rails naar hun doelen en wensen. Naar dat mooie stipje op de horizon.
Het is belangrijk dat je weet wat jouw kernwaarden zijn. Kernwaarden zorgen voor je innerlijke kompas, ze bepalen je prioriteit. Het zijn je drijfveren. Mijn kernwaarden zijn geluk, verbinding, respect en humor.
Meer over mij lees je in de blogs op deze site, op facebook en op instagram.
En ook …
Naast OERsterk coach ben ik ook mede eigenaar van:
STYX Coaching & Training en fietscafé De Proloog.
Blog
Uit het dagelijkse leven
Dol op fotograferen en schrijven, gek op creatief recyclen, duurzaamheid en dierenliefde.
En dol op werken met hout en schapenwol.
Natuurgeluk 46
Alweer de allerlaatste…. Vakantiedag van ik vier de herfst. Wat een heerlijke week met vooral heerlijk…
Natuurgeluk 45
Weer terug op het landgoed na een heerlijk avontuur, deel 1. Deel 2 hebben we besproken…
Natuurgeluk 44
Jippie we hebben vinden we zelf een mooie nieuwe verhaallijn neergezet. We hebben vandaag door Zutphen…
Natuurgeluk 43
Vanmorgen al op tijd op pad met Meneer Nilsson (mijn nieuwe waggie) op naar eerst mijn…
Natuurgeluk 42
Vandaag dus een dagje bijspringen (foto) en hé dan kunnen we vooraf ook wel even padellen….
Natuurgeluk 41
Vanmorgen alle restantjes uit Tijn (de Kia Soul) geplukt. Hondenhoes eruit en ineens was het zo…
Natuurgeluk 40
Al is het nog heerlijk nazomers weer, je ziet en ruikt dat de herfst echt het…
Natuurgeluk 39
Ook rozen verwelken… En geven daarna prachtige rozenbottels…. En vandaag is de lieve Roos van een…
Natuurgeluk 38
De eerste vakantiedag, altijd even wennen en inkomen… De werkstand staat dan nog vaak aan Maar…
Testimonials
Wat anderen zeggen
Lees wat anderen zeggen over Esther en Espiratie.today