Leefstijlcoach voor
voeding en beweging
Wil jij leren om beter en gezonder te eten, meer te bewegen en dieper te ontspannen?
Dan ben je bij OERsterk coach Espiratie.today aan het juiste adres!
Over Espiratie
Passie voor recreatief recyclen
Ik, Esther Hagen (1970) denk graag in mogelijkheden en oplossingen. Deel met liefde mijn enthousiasme en inzichten, vandaar de naam Espiratie.
Ben graag een dwarsligger qua visie. Zonder dwarsliggers namelijk geen rails! Ik zet mensen graag weer op de rails naar hun doelen en wensen. Naar dat mooie stipje op de horizon.
Het is belangrijk dat je weet wat jouw kernwaarden zijn. Kernwaarden zorgen voor je innerlijke kompas, ze bepalen je prioriteit. Het zijn je drijfveren. Mijn kernwaarden zijn geluk, verbinding, respect en humor.
Meer over mij lees je in de blogs op deze site, op facebook en op instagram.
En ook …
Naast OERsterk coach ben ik ook mede eigenaar van:
STYX Coaching & Training en fietscafé De Proloog.
Blog
Uit het dagelijkse leven
Dol op fotograferen en schrijven, gek op creatief recyclen, duurzaamheid en dierenliefde.
En dol op werken met hout en schapenwol.
kOERz 128
Dag vijf van de wintervakantie…Ik kan het echt iedereen aanraden om de seizoenen te vieren… Ik…
kOERz 127
En deze 4e dag gaan we van de staycation weer een paar dagen op avontuur mijn…
kOERz 126
Nog lekker aan het nagenieten van de leuke dag gisteren. Ook nog even naar één van…
kOERz 125
Een heerlijke 2e dag van de staycation… Lief vertrok vanmorgen als verkenner van het vakantiehuisje Deze…
kOERz 124
Deze foto van de leuke Kattensnor maakte ik woensdag in de tuinen van Appeltern. Na de…
kOERz 123
Ijskoude start in mijn boostervat vanmorgen….. En het laatste werkdagje voor mijn wintervakantie Veel gelachen vandaag…
kOERz 122
Aftellen maar! Morgen nog 1 dagje werken met een stel pretletters en dan…….Vier ik alweer de…
kOERz 121
Lange dag waarin teamwork belangrijk was… In het werk op de vloer in een overleg en…
kOERz 120
Heerlijk dagje lekker koud en zelfs nog een zonnetje. Al vroeg met een ommetje gaan stemmen……
Testimonials
Wat anderen zeggen
Lees wat anderen zeggen over Esther en Espiratie.today