Leefstijlcoach voor
voeding en beweging
Wil jij leren om beter en gezonder te eten, meer te bewegen en dieper te ontspannen?
Dan ben je bij OERsterk coach Espiratie.today aan het juiste adres!

Over Espiratie
Passie voor recreatief recyclen
Ik, Esther Hagen (1970) denk graag in mogelijkheden en oplossingen. Deel met liefde mijn enthousiasme en inzichten, vandaar de naam Espiratie.
Ben graag een dwarsligger qua visie. Zonder dwarsliggers namelijk geen rails! Ik zet mensen graag weer op de rails naar hun doelen en wensen. Naar dat mooie stipje op de horizon.
Het is belangrijk dat je weet wat jouw kernwaarden zijn. Kernwaarden zorgen voor je innerlijke kompas, ze bepalen je prioriteit. Het zijn je drijfveren. Mijn kernwaarden zijn geluk, verbinding, respect en humor.
Meer over mij lees je in de blogs op deze site, op facebook en op instagram.
En ook …
Naast OERsterk coach ben ik ook mede eigenaar van:
STYX Coaching & Training en fietscafé De Proloog.
Blog
Uit het dagelijkse leven
Dol op fotograferen en schrijven, gek op creatief recyclen, duurzaamheid en dierenliefde.
En dol op werken met hout en schapenwol.

OERanje 317
Wist je dat heel veel medelanders gewoon echt te weinig drinken? En dan bedoel ik natuurlijk…

OERanje 316
Typisch wij! 19 jaar getrouwd Lief in Frankrijk en ik hier….Elkaar de ruimte geven is heel…

OERanje 315
Nog maar 50 OERanje blogjes en dan zijn er alweer 365 dagen voorbij! Op zoek naar…

OERanje 314
Beetje bewolkt vandaag maar ideaal om lekker het gras te maaien. Stal goed uitmesten en alle…

OERanje 313
Hiep hiep hoera voor het leuke bruidspaar! Voor mijn jarige vriendinnetje, het topteam die vanavond werkte…

OERanje 312
Dat is pas echt vakantie….Als je Lief de foto van de dag wederom aanlevert. Een saxefoon…

OERanje 311
Ik gaf Lief een Haribo zak mee voor de nodige suikers onderweg….. Is een soort van…

OERanje 310
Ik ruik naar kooltjes! Heerlijke avond werk….uh hobby! DubbelTrubbel weer op hun best, feestje bouwen En…

OERanje 309
Pfoeh gelukkig vandaag een betere dag! En zoveel beter dat morgen een hele spannende dag gaat…
Testimonials
Wat anderen zeggen
Lees wat anderen zeggen over Esther en Espiratie.today