Leefstijlcoach voor
voeding en beweging
Wil jij leren om beter en gezonder te eten, meer te bewegen en dieper te ontspannen?
Dan ben je bij OERsterk coach Espiratie.today aan het juiste adres!
Over Espiratie
Passie voor recreatief recyclen
Ik, Esther Hagen (1970) denk graag in mogelijkheden en oplossingen. Deel met liefde mijn enthousiasme en inzichten, vandaar de naam Espiratie.
Ben graag een dwarsligger qua visie. Zonder dwarsliggers namelijk geen rails! Ik zet mensen graag weer op de rails naar hun doelen en wensen. Naar dat mooie stipje op de horizon.
Het is belangrijk dat je weet wat jouw kernwaarden zijn. Kernwaarden zorgen voor je innerlijke kompas, ze bepalen je prioriteit. Het zijn je drijfveren. Mijn kernwaarden zijn geluk, verbinding, respect en humor.
Meer over mij lees je in de blogs op deze site, op facebook en op instagram.
En ook …
Naast OERsterk coach ben ik ook mede eigenaar van:
STYX Coaching & Training en fietscafé De Proloog.
Blog
Uit het dagelijkse leven
Dol op fotograferen en schrijven, gek op creatief recyclen, duurzaamheid en dierenliefde.
En dol op werken met hout en schapenwol.
Natuurgeluk 348
Zet Kaardebol op het tuinmenu! De hommels smullen ervan en de puttertjes in de herfst. Zo’n…
Natuurgeluk 347
Na de wandeling vanmorgen zag ik Dahlia 2 in de bloei staan. Deze staat niet in…
Natuurgeluk 346
Wat een slakkendag! Regen en weinig gasten in de Proloog.. Dan gaat de tijd niet heel…
Natuurgeluk 345
De tijd vliegt echt nu nog maar 20 natuurgelukjes te gaan en er is alweer een…
Natuurgeluk 344
Een echte FriYay! Heerlijke werkdag weer bomvol maffe avonturen. En ik stond achter de bar en…
Natuurgeluk 343
Dag van uitersten… Er liep een hele leuke creatieve jongen mee vandaag. Leuke gesprekken met gasten…
Natuurgeluk 342
Wederom een tropisch dagje dus besloot ik dat ik om 5 uur vanmorgen zou gaan wandelen….
Natuurgeluk 341
Goed plan om een uurtje eerder te gaan wandelen vanmorgen. We waren voor de tropenwarmte terug…
Natuurgeluk 340
Vanmorgen vroeg liep ik naar de Rijn. En zag ik deze schelpen al schaduw maken voor…
Testimonials
Wat anderen zeggen
Lees wat anderen zeggen over Esther en Espiratie.today