Leefstijlcoach voor
voeding en beweging
Wil jij leren om beter en gezonder te eten, meer te bewegen en dieper te ontspannen?
Dan ben je bij OERsterk coach Espiratie.today aan het juiste adres!
Over Espiratie
Passie voor recreatief recyclen
Ik, Esther Hagen (1970) denk graag in mogelijkheden en oplossingen. Deel met liefde mijn enthousiasme en inzichten, vandaar de naam Espiratie.
Ben graag een dwarsligger qua visie. Zonder dwarsliggers namelijk geen rails! Ik zet mensen graag weer op de rails naar hun doelen en wensen. Naar dat mooie stipje op de horizon.
Het is belangrijk dat je weet wat jouw kernwaarden zijn. Kernwaarden zorgen voor je innerlijke kompas, ze bepalen je prioriteit. Het zijn je drijfveren. Mijn kernwaarden zijn geluk, verbinding, respect en humor.
Meer over mij lees je in de blogs op deze site, op facebook en op instagram.
En ook …
Naast OERsterk coach ben ik ook mede eigenaar van:
STYX Coaching & Training en fietscafé De Proloog.
Blog
Uit het dagelijkse leven
Dol op fotograferen en schrijven, gek op creatief recyclen, duurzaamheid en dierenliefde.
En dol op werken met hout en schapenwol.
Natuurgeluk 118
En toen vielen er ineens dikke sneeuwvlokken… Veel mensen blij ik niet ik ben echt zo…
Natuurgeluk 117
Dat wekkertje ging vanmorgen weer heel vroeg…. Want alle dieren verzorgen, mijn koude ton in en…
Natuurgeluk 116
Heerlijk dagje vrij al ging de wekker wel idioot vroeg bij Lief, 04:00 uur in de…
Natuurgeluk 115
Na een pittige werkweek vandaag vrij! En jammer van de jens plens….Regenjas aan en gaan en…
Natuurgeluk 114
De sint en zijn pieten kwamen aan in Amerongen…Dus tik tak volle bak in de Proloog,…
Natuurgeluk 113
Woensdag werd deze Keep binnengebracht door Jesse, één van de fietsvrienden van de Proloog Net zo’n…
Natuurgeluk 112
Dit was weer zo’n werkdag waarin ik uren tekort had al werk ik op donderdag altijd…
Natuurgeluk 111
Wat een mist in de vroege ochtend…. Kleine wereld maar wel mooie plaatjes. Op naar de…
Natuurgeluk 110
De dag goed gestart met sportieve kOERz, lekkere wandeling waar we dit mooie insectenhotel tegenkwamen Daarna…
Testimonials
Wat anderen zeggen
Lees wat anderen zeggen over Esther en Espiratie.today