Leefstijlcoach voor
voeding en beweging
Wil jij leren om beter en gezonder te eten, meer te bewegen en dieper te ontspannen?
Dan ben je bij OERsterk coach Espiratie.today aan het juiste adres!
Over Espiratie
Passie voor recreatief recyclen
Ik, Esther Hagen (1970) denk graag in mogelijkheden en oplossingen. Deel met liefde mijn enthousiasme en inzichten, vandaar de naam Espiratie.
Ben graag een dwarsligger qua visie. Zonder dwarsliggers namelijk geen rails! Ik zet mensen graag weer op de rails naar hun doelen en wensen. Naar dat mooie stipje op de horizon.
Het is belangrijk dat je weet wat jouw kernwaarden zijn. Kernwaarden zorgen voor je innerlijke kompas, ze bepalen je prioriteit. Het zijn je drijfveren. Mijn kernwaarden zijn geluk, verbinding, respect en humor.
Meer over mij lees je in de blogs op deze site, op facebook en op instagram.
En ook …
Naast OERsterk coach ben ik ook mede eigenaar van:
STYX Coaching & Training en fietscafé De Proloog.
Blog
Uit het dagelijkse leven
Dol op fotograferen en schrijven, gek op creatief recyclen, duurzaamheid en dierenliefde.
En dol op werken met hout en schapenwol.
Natuurgeluk 247
De blafwekker ging al vroeg en dat was maar goed ook. Was al voor 8 uur…
Natuurgeluk 246
De Padel-leenzoon en ik stonden al voor 8 uur buiten op de padelbaan te knallen, heerlijk….
Natuurgeluk 245
Ik moest vanmorgen op weg naar de pont weer even stoppen hoor…. Mist en de opkomende…
Natuurgeluk 244
Vandaag een dagje vrij….Niet helemaal want vanmorgen nog even van alles omzetten op mijn nieuwe telefoon…
Natuurgeluk 243
De dag gestart met een heerlijke wandeling vanuit kOERz, leuke gesprekken en weer flink doorgestapt Leuke…
Natuurgeluk 242
Deze nieuwe week en vrije dag gestart met een lekkere wandeling. En ik ontdekte weer een…
Natuurgeluk 241
Vanmorgen al vroeg de toko weer geopend en meegedraaid tot de grote lunchpiek voorbij was En…
Natuurgeluk 240
Leuke aanvraag voor kOERz…Een high Tea, we hebben het nog nooit gedaan maar we denken wel…
Natuurgeluk 239
Mijn speciale schaduw is vandaag al weer 4 geworden! De stuiterbal met niet de beste start…
Testimonials
Wat anderen zeggen
Lees wat anderen zeggen over Esther en Espiratie.today