Yihaaa het is weer mONday. Double Trouble nam de enthousiastelingen weer mee naar het bos…
Voordeel van Amerongen, het bos kent hoogtemeters. Dus we begonnen (ja we doen zelf ook alles mee) met een run de berg op en af
Lekker parcourtje in 2-tallen. Nog een keer het bergje op en af en ademhalingsoefeningen. En de lekkere wandeling erheen en terug
En…..november geefmaand! De andere helft van Double Trouble zorgde voor een gezond hapje met appel, kaneel en pecannoten. En ik gaf alle diehards een pakje van mijn lievelingsgum First Energy. Geeft energie en een goede focus (en nee ik heb geen aandelen) ben gewoon een groot fan van Mark Tuitert en vooral van deze gummies haha
