Lekker dagje vrij dus de O van ontspannen lekker kunnen uitvoeren… Dag begonnen met een fris rondje dijk samen met Lief
Dat betekend geen tempo tempo rondje maar camera mee tempo verlagen en gezellig kletsen.
Morgen sprankelende maandag. Zo maar even een sprankelende outfit klaar leggen want morgen extra vroeg op om de croissantjes af te bakken voor de wandeling start
Gezond nee niet echt maar hé de 80-20 regeling. En we lopen al vroeg zijn in beweging met een mooie club mensen dat is al de 80 procent van de gezondere leefstijl. Dus de croissantjes vallen in de 20 procent
Ik heb er zin in… Want depressief zijn is serieuze shit! Kom het regelmatig tegen in mijn werk in de zorg.. Maar zie ook dat mooie initiatieven, verbinden met mensen en de natuur wel een beetje kunnen helpen in die donkere en eenzame momenten
Dus we gaan die depressie niet nog meer voeden op zo’n Blue monday…. Hallo Sprankelende maandag! Lekker naar buiten met elkaar…. Herinneringen maken en vooral lachen, lopen en genieten
