Oei dat was even een domper.. De ander van DubbelTrubbel verre van fit dus hop terug haar bed in en de hulptroepen gebeld
De collega die direct paraat stond was ook niet helemaal fit maar zag het wel zitten. En gelukkig een sterk keukenteam en zo vlogen we de dag door
Oef….
De herfst is begonnen.
Het is dan heel verleidelijk om bij thuiskomt een wijntje in te tutten maar nee nee nog 2 pittige dagen voor de boeg. En juist nu het immuunsysteem goed functionerend houden. Dus veel groenten eten en eiwitten. Lekker veel buiten zijn. Het huis goed luchten. Veel drinken (hydrateren) dus geen wijn haha. En vooral goed slapen minimaal 7 uur en zelf ga ik beter op ruim 8 uur. En weer iets alerter zijn op regelmatig handen wassen met zeep.
Dus nu een heerlijk theetje en op tijd met een nieuw boek lekker een heet bad in en dan lekker knorren… En morgen vroeg eerst lekker mijn koude boostervat in, hallo weerstand!
