Al vroeg Lief naar het station van Culemborg gebracht en het eerste sappie genomen van de detoxkuur
Daarna rondje dijk gelopen
De sapjes zijn nog lekker ook, echt smaakvol. Voor mij even een heel ander ritme want mijn eerste maaltijd is meestal pas rond de klok van 12 uur en de 2e het avondeten. En nu 7 sapflesje en een soepje over de hele dag heen. En nu als laatste een lekkere ontspanthee.
Detoxen is bewust je stofwisselingssysteem resetten. Je verwijderd zo toxische (giftige) stoffen uit je lichaam. Zo kan je binnenkant van je lijf even uitrusten, restten en weer opladen. En zo versterk je je immuunsysteem. Echt een vakantie voor mijn lichaam dus.
Ik word me ook bewust van bepaalde eetpatronen. Vooral wat je bijna gedachtenloos in je mond stopt zoals een handje noten (staan hier op het aanrecht) Of gisteren in de Proloog tijdens het klaar maken van maaltijden.
Deze eerste dag viel me alles mee. Wel heel vreemd om niet te hoeven koken…. Maar ook dat is een soort van vakantie al vind ik koken wel heel erg leuk.
En nog heerlijk weer ook tot een uurtje of 15:00 uur. Past helemaal bij het inluiden van de lente. ps Yvon kijk eens hoe mooi je krokussen bloeien
