Thuis komen na een lekkere werkdag wederom met van alles wat (leukste werkdagen) en dan dit geweldige kaartje vinden
Met een super lieve tekst over mijn blog. Van een oud collega. Mijn hart maakte een dubbele salto, dankjewel Godelieve
En wat ruikt de natuur weer lekker hè, na het vallen van de stevige regenbuien. Heerlijk om in deze frisse natuur een paar lekkere ademhalingsoefeningen te doen.
Ademhalingsoefeningen het klinkt zo simpel, maar kan zo’n groot effect geven. Je longen goed vol laten lopen met zuivere lucht zo in het bos… En ook lekker lang uitademen.
Stress verlagend zeker in een fris bos met veel groen….Fluitende vogels en de wind door je haren.
